背单词别再按 A 打头背了：高频词优先 + 间隔复习

按字母顺序背单词，背到 abandon 就弃疗是有原因的。

更聪明的顺序：找一份按考频排序的词表，先啃前 800 个高频词——它们覆盖了试卷上 70% 的词汇。

复习节奏用 1-2-4-7-15 天间隔，每次只花 10 分钟过卡片，想不起来的单独收进「卡壳盒」。

两个月后阅读速度会有明显变化。