雅思与托福怎么选：形式、分数对应与判据思维导图

认可范围

• 雅思：英联邦为主，美国 3400 多所院校认可
• 托福：美国为主，全球 160 多个国家认可
• 多数院校两者都收，差别在分数要求高低

形式差异

• 雅思可选纸笔或机考，口语是与考官面对面
• 托福全机考，口语对着麦克风录音
• 机考出分更快，纸笔通常要等 13 天

分数对应（参考区间）

• 雅思 6.0 ≈ 托福 60–78
• 雅思 6.5 ≈ 托福 79–93
• 雅思 7.0 ≈ 托福 94–101

选择判据

• 目标院校对哪个考试要求更低

有效期与送分

两个常见误区

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